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こんにちは!
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
《623号》
夫婦ゲンカに疲れた方へ
”自分の心を整えることで
夫婦関係が穏やかに変わっていくヒント”
をお届けします。
🌿参加者のお声
夫婦ゲンカに疲れた人、この指とまれ!
===============
「たった一言!
”あいづち”を変えるだけで
夫婦関係に奇跡が起きる
3日間チャレンジ」
===============
先週開催し、参加登録者71名
これまでの参加者数はのべ333名!
リアルタイムでもアーカイブでも
参加されたみなさん
ありがとうございました!
参加登録されている方は
アーカイブの視聴期限は今日
3月6日まで。
まだご覧になっていない方は
お急ぎくださいね!
🌿さて、本題です
新年度ももうすぐですね。
新学期や新生活の準備で
子どもの持ち物は?
学校や習い事のスケジュールは?
家族の予定はどうする?
そんなことを夫と相談したいのに・・・
話しかけると怒る
無関心
無視される
これでは、 本当はワクワクしたい春の準備が
ただのストレスになってしまいますよね。
家族で穏やかに新しい季節を迎えたい。
お互いに思いやりを持って過ごしたい。
私だって大切にされたい。
そんな当たり前の願いが
どうして叶わないんだろう……?
今日はそんな方へ向けて、お話しします。
🌿「夫から大切にされない」カラクリ
最初に
「どうして私は大切にされないんだろう?」
という疑問のカラクリを紐解いていきます。
それは
↓ ↓ ↓
===============
自分が自分を「こんなものだ」
と扱っているから
===============
では、詳しく解説します。
自分で自分を「こんなもの」と雑に扱っていると、
周りも「おまえは、こんなものだ」
と扱うものなんです。
夫婦は合わせ鏡。
自分の心がそのまま相手に映し出されます。
では、「こんなもの」とは?
・良い母親、良い妻をやらないと
・頑張らないと
・無理をしないと
・相手のご機嫌を私がとってあげないと
↓ ↓ ↓
「私は価値がない」 と
信じている
つまり
・甘えたり頼ったりしても
どうせ受け入れられない
・私が本音を言ったら迷惑がかかる
・どうせわかってもらえない
こんなふうに 心の奥深くで
「自分はどうせ愛されない」
というセルフイメージを持っている
ということです。
そうすると 現実も
「自分はどうせ愛されない」
という世界になってしまいます。
夫からの扱い=自分のセルフイメージ
というワケです。
🌿では、どうすれば?
人は、セルフイメージ通りの人生を生きるもの。
だからこそ、 セルフイメージを
・ダメダメな私でも
・夫よりも稼いでいない私でも
・家事や育児が苦手な私でも
\ 愛される存在だ /
と変えれば、
現実もそのように変わります。
🌿とはいえ・・・
じゃあ、セルフイメージは
どうすれば変えられるの?
と思いますよね。
語ると長くなりますので
次回、続きを執筆しようと思います。
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🌿さいごに
穏やかな家庭をつくることは
不可能ではありません。
あなたとパートナーの未来に
あたたかな関係が広がり
笑顔いっぱいの家庭が実現しますよう
応援しています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
Have a wonderful day!
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