【私が変わる🌿】イライラが減って争いをなくす最初の一歩
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こんにちは！ セルフパートナーシップ コンサルタント 大須賀ゆみです。 《656号》 ケンカも我慢も卒業したい方へ ”争いの土俵を軽やかに降りて 夫婦関係が穏やかに変わっていくヒント” をお届けします。 今回も、夫にも子どもにもイライラが止まらない！ 私はこんなに頑張っているのに なんであなたたちはちゃんとしないの？！ 毎日「ムキーーー！！」となっている方へ 今すぐ試せる 簡単シンプルな処方箋をお届けします。 「続きが読みたい」にクリックしてくださった皆さん ありがとうございます！ 私のやる気の源です^ ^ 🌿イライラの根っこまずは、前回の復習です。 ／ イライラするのは がんばりすぎているから！ だから ぼけーっとする余白を 大切にするといいよ ＼ とお伝えしました。 今日は、また別の角度から お届けしますね。 🌿こころのものさしを知る人は、だれでも心に「ものさし」を持っています。 例えば 学歴が高い方が、エラい 学歴が低いのは、エラくない きちんと挨拶する人は、人として正しい 挨拶もできない人は、ダメな人 というような、ものさしです。 ものさしは、国、文化、宗教 コミュニティ、育てられた家庭 ”人”によって全く違います。 それが、つい人間って 自分のものさしが「世界で一番正しい！」 って思いがちなんです。 ・洗濯物は、このように畳むのが正しい！ ・子どもには、ポジティブな言葉がけをして 育てるのが正しい！ ・共働きなのだから、家事は協力し合うのが 当たり前！ かつての私は、 自分のものさしで夫をジャッジし 「普通そうじゃないでしょ！」と 夫を否定し ケンカばーっかり！していました...とほほ 自分のものさしと異なる 考え方、やり方に出会うと 人はだれでも、モヤモヤするし 近い関係だと、イライラしてしまうものなんです。 あなたのイライラの原因が 自分のものさしで世界を見ているからなのか チェックしてみてくださいね。 まずは、気づくことが 最初の一歩です^ ^ 🌿次回予告次のメルマガでも さらに「夫や子どもにイライラが止まらない」 という方に向けて 具体的でシンプルな対策をお届けします。 興味ある！読みたい！という方は こちらをクリック 私の執筆モチベーションが上がります！ （計測するだけですので、ご安心ください） ↓ ↓ ↓
🌿さいごに
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大須賀ゆみ
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し、人生を味わい尽くしたいと願われる方へ崖っぷちからV字回復するヒントをお届けしています。