こんにちは！

魔法のパートナーシップ コンサルタント

大須賀ゆみです。

《635号》

夫に我慢もケンカも疲れた

「相手が変わらないなら

自分が変わるしかない。

でも、どう変われば？」

と感じている方へ

”夫と戦わず、自分をゆるめて

穏やかな毎日をつくるヒント”

をお届けします。

​🌿望みを出す訓練をしよう

＼まだ間に合います！／

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が私を幸せにする

月初めの予祝会

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

🔸日時：４月１７日（金）13:30-14:15

🔸場所：オンラインZOOM

🔸参加無料

夫にイライラするのは

自分がやりたいことをやっていないから。

自分に我慢をさせていると

自由にやっている人がゆるせなくなります。

とはいえ

「自分はどうしたいか？」がわからない

というお声はたくさん聞きます。

ですので、望みを出す訓練を

一緒にたのしくやりましょう！

１ヶ月にたった１回

自分の心の声を聞く60分。

参加無料です。

＜参加者のお声＞

ーーーーーーーーーーーーーーー

「こんなこと望んでいいんだ！と

ワクワクしました！」

​
​「みんなでおめでとう！と言い合うの

いいですね！叶えていきます！」

「望みや願いにどうせ無理と

あきらめていたことに気づきました。

夢を描いていきます！」

​
​ーーーーーーーーーーーーーーー

参加希望する方は、今すぐ

魔法のパートナーシップ

コミュニティに登録してください

こちらに参加URLをお届けします。

安心安全な場をつくりたいので

顔出しOKの方のみご参加ください。

↓　↓　↓

​
​

🌿ちょっと雑談
​

昨日は、喜多方の「日中線のしだれ桜並木」を

ひとりでふらっと見に行ってきました。

平日の昼間、家族が出かけた後

でかける”抜け駆け感”、たまりません　笑

ずっと行ってみたかった場所。

でも実は、出かけるかどうか

少し迷っていたんです。

「今は事業コンセプトをまとめる大事な時期だし…」

「週末は滝桜を見にいったし

今日は家にいた方がいいかな」

そんな風に、“やるべきこと”を優先するか、

“やりたいこと”をやるか

揺れていました。

でも今日は、ふとこう思ったんです。

「私、もう、十分やってるよね」

朝はメルマガを書いて

夕食の準備も終えて

毎日、子どもの世話も家事も

やるべきことは、ちゃんとやってる。

だから今日は、

“感じたい気持ち”を大事にしてみよう、と。

🌿ぼけーっとする時間の価値

日中線のしだれ桜は、本当に見事で。

ただ歩いて、立ち止まって、ぼけーっと眺めて。

何かを生み出そうとするわけでもなく、

ただ「きれいだなぁ」って感じていました。

すると不思議と、

言葉にならない安心感とか、

「私は、これでいいんだな」っていう感覚が、

じわーっと湧いてきたんです。

🌿私たちの一番大切な仕事

私たちってつい、

・もっと頑張らなきゃ

・ちゃんとやらなきゃ

・今は遊んでる場合じゃない

って思いがちですよね。

でも本当は、

もう十分やっている自分を認めて

ゆるむ

これがすごく大事。

自分に我慢をさせていると、

夫の自由さや無関心さにイライラするもの。

でも、自分が満たされて

心に余裕が生まれると

不思議と相手のことも

気にならなくなくなり

「我慢」なんかしなくても

自然とケンカが減るものなんです。

🌿サル山から降りるということ

夫と戦うか、我慢するか。

そんな“サル山の世界”にいると、

いつもどこか苦しい。

でも「私はどうしたい？」って

自分に聞いて、

その気持ちを大事にしてあげると、

すっとサル山から降りられるんです。

🌿あなたは、どうしたい？

今日のあなたは、

本当はどうしたいですか？

やるべきことも大事。

でも、それ以上に大事なのは、

／

あなたがあなたを

幸せにしてあげること

＼

小さなことでもいい。

「本当はこうしたいな」って思うこと

ひとつ叶えてあげてみてくださいね

​
​

​
​

🌿とはいえ・・・

「私がどうしたいか、わからない」

という気持ちもわかります！

自分の本当の望みを思い出して

自分を幸せにしてあげたい！

という方は、冒頭でご案内している

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私が私を幸せにする

月初めの予祝会

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

にご参加くださいね。

自分の心の声を聞くワークを

たくさんやります。

自分の望みを叶えることに

フォーカスしたら

夫にイライラすることに

エネルギーを使っているヒマなんて

なくなりますよ！

夫のことは放っておいて

大須賀ゆみとわちゃわちゃしましょうー！

↓　↓　↓

🌿さいごに

ひきつづき

パートナーとの関係が自然と整う

実践的な自分の心の整え方をお伝えしますね。

続きが読みたい！
と思った方は、こちらをクリック！

（計測するだけですので、ご安心ください）

私の執筆モチベーションが上がります！

↓　↓　↓

これからも

あなたの毎日に希望を灯せるような

そんな言葉をお届けしていきます。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

Have a wonderful day!

大須賀ゆみ

＜人気記事＞　

🔸人生崖コースからお花畑コースにルートを変える、最短方法​

🔸ひとりで頑張らないで！解決策は「心を開けるガイドをみつける」​

🔸笑いと学びあふれる、モラハラ夫攻略セッション​

🔸家族を笑顔に導くためにとっても重要な！２つの仕事​