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こんにちは! セルフパートナーシップ コンサルタント 大須賀ゆみです。 《651号》 ケンカも我慢も卒業したい方へ ”争いの土俵を軽やかに降りて 夫婦関係が穏やかに変わっていくヒント” をお届けします。 🌿お知らせ\夫が家にいると憂鬱になる方へ/ 夏休み前に心の土台を整えて 心を軽くするヒントを持ちかえる オンラインお茶会 ・日時:6月24日(水)10:00-11:00 ・定員:3名 ・参加無料 ▼詳細はこちら▼
せっかくの夏休みをイライラして過ごしたくない! という方は、ぜひご参加くださいね。 参加者にスペシャル特典 PDF小冊子をプレゼント! 難しく考えず、あははオホホ たのしくおしゃべりしましょう^ ^ 募集は明日21時に締め切ります。 🌿ちょっと雑談”父の日”の昨日、夫に感謝を込めて 簡単ティラミスを作りました。 日曜午後の平和な家族のティータイム。 ”父の日”は”夫の日”じゃないけれど 惜しみなく感謝は伝えたいと思っています。 それだけで家庭円満でいられるなら お得!ですよね。 🌿これをやめると劇的変化!今日は、「これさえやめれば 夫婦関係は劇的によくなるよ!」 ということをお伝えします。 今すぐなんとかしたい方は ぜひお読みください。 夫婦関係の再構築って 深いけれども実はシンプル コミュニケーションスキルを磨くなど 《何かを足す》ことよりも 《やめるだけ》で大きく改善します。 やめることの中でも 効果が最も高いことの1つ それは ↓ ↓ ↓ / 夫と“サル山の権力争い”をすること \ 解説しますね。 私たち人間は、サルから進化した と言われていますよね。 夫婦ゲンカとは 家庭というちいさなサル山の ボスザルのポジション争い という目で見てみると ケンカの構造が見えてきます。 つまり、 「私があなたよりも優っている」を認めさせ 相手を屈服させたいという本能が 働いているのかもしれない ということです。 ・私が正しい ・あなたが間違っている ・あなたのやり方を正したい 相手を非難し、言い争いをする・・・ そして、言い負かした方が勝ち。 負けた方は我慢、 というわけです。 では、言い争いを制して 相手に負けを認めさせた後 どうなるか、想像したことはありますか? 🌿争いの先にある「心のシャッター」 言い争いを制すると その場では自分が“勝った”ように 感じて気分はいいかもしれません。 でもそのあと、どうなるでしょうか? 心が傷ついた相手は、 次第に心のシャッターを下ろしはじめます。 たとえば・・・ ・無関心な態度が増える ・家事育児に距離を置くようになる ・必要なことしか話さない(あるいは無視) ・「離婚したい」と口にする これは、仕返しをしたいというよりも、 「もうこれ以上、傷つきたくない」 という、防衛反応。 相手の心のシャッターが 完全に閉まってしまう段階に来てしまうと 当事者同士による解決は かなり難しくなります。 あなたの心からの願いは 「穏やかな家庭」 「なんでも安心して話し合える関係」 「協力し合って家事育児」 ではないですか? それは、相手を屈服させても 実現しません。 むしろ、願いから遠く離れてしまいます。 🌿そのような事態にならないために相手が心のシャッターを閉める前にできることがあります。 それは =============== =============== 相手のいかなる挑発にも乗ってはいけません。 自分はサル山から軽やかに降りましょう。 サル山から降りる = 我慢 ではありません。 「怒り」という感情を使わないですむ マインドとコミュニケーションスキルを 学びましょう! 車の運転だって 人は数十万お金をかけて 自動車学校で学びますよね。 我流で運転をしたら、事故を起こします。 家庭生活の運営だって 我流でやっていたら 事故を起こしかねません。 🌿そうはいっても 「私だってケンカしたくない! でも、夫が挑発してくる」 というのもわかります! 私も”負けれない女”でした。 ひとりの力に限界を感じていたら 冒頭でご案内している 無料オンラインお話会に お越しくださいね。 お話しするだけで 心が軽くなるヒントが手に入り サル山から降りる一歩が踏み出せます。 ムリなセールスなど一歳ありませんから 安心してご参加ください。 明日、締め切ります。 ▼開催概要はこちら▼
🌿さいごに夫婦関係に悩む多くの方は 「どうしたら夫は変わってくれるか」 という視点で世界を見がちです。 ですが、私は ・なぜその事象が起きているのか カラクリを知る ・視座を上げて、世界を俯瞰して見る ・モノの見方・考え方を変える というアプローチで 自分をとりまく世界を ”自分で” 変えていく方法を お伝えしています。 相手を変えようと戦うことよりも 自分のモノの見方・考え方を変えて ”相手がどうであれ、幸せでいられる自分” を育てていく方が よっぽど健全で幸せへの近道です。 私のミッションは、夫婦のその先の ”子ども” を笑顔にすること。 これからも あなたが家庭の太陽であるよう 希望の言葉をお届けしていきます。 最後までお読みいただき ありがとうございました! Have a wonderful day! 大須賀ゆみ <人気記事> 更新! |
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し、人生を味わい尽くしたいと願われる方へ崖っぷちからV字回復するヒントをお届けしています。