【夫が変わる🌿】私が攻撃してしまうのは、認めてほしいから

こんにちは!

魔法のパートナーシップ コンサルタント

大須賀ゆみです。

《618号》

夫婦ゲンカに疲れた方へ

”自分の心を整えることで

夫婦関係が穏やかに変わっていくヒント”

をお届けします。

🌿最初におしらせ

夫婦ゲンカに疲れた人、この指とまれ!

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「たった一言!

”あいづち”を変えるだけで

夫婦関係に奇跡が起きる

3日間チャレンジ」

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これまで264名の方が参加している

大好評の3日間チャレンジ

「夫がたのしく話をするようになりました」

「家庭に穏やかな空気が流れるように

なってきました」

うれしい変化の報告を

たくさんいただいています。

長い人生のうちのたった3日間

ここから幸せスイッチをONに

していきましょう!


2月の3チャレは、

内容をアップデートして

<新しいワーク>をお届けします。

一度参加したことがある方も

ぜひご参加ください。

おかわり参加大歓迎です!

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日程:2月25日(水)26日(木)、27日(金)

   12:15−12:45

*アーカイブを残します

お仕事などで忙しい方も

ご自分のペースで参加できます

場所:オンラインZOOM

参加費:無料

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↓ ↓ ↓

🌿私が常にイライラ

さて、3日間チャレンジでいただいている質問に

こちらでもシェアし回答していきます。

きっとあなたにも重なるものが

あると思います。

前回、前々回のメルマガでお答えした質問

===============

わたしが常にイライラして

高圧的かつ攻撃的になってしまう

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今日はさらに深掘りしてお届けします。

これまでのメルマガはこちらから読めます

↓ ↓ ↓

🔸「イライラが止まらない私が穏やかに変わった、はじめの一歩」

https://creative-teacher-5577.kit.com/posts/-C0hePqi5

🔸なぜ私は夫にマウントしてしまうのか?

https://creative-teacher-5577.kit.com/posts/-x2jlNlqF

🌿イライラのカラクリ

なぜ夫を攻撃してしまうのか

今日はまた別の視点で

カラクリを解説します。

最初に結論です。

それは

↓ ↓ ↓

↓ ↓ ↓

↓ ↓ ↓

承認欲求が

満たされていないから

では、詳しく解説していきます。

🌿認められたい思い

「あなたが悪い」

「あなたの価値観は古い」

「あなたのやり方は間違っている」

相手を否定したくなる気持ちを

ひっくり返すと

こんな思いがあるのではないでしょうか?

↓ ↓ ↓

「私こそが正しい!」を

認めさせたい

・「私ばっかり頑張ってる」をわかってほしい

・ 私の苦労を、ちゃんと見てほしい

・ 本当は「ありがとう」って言ってほしい

ではなぜ、相手に認めさせたいのか?

それは、

”自分が自分を” 認めていないから

「誰かに認めてもらいたい」

という、”心の切実な叫び”

なのかもしれません。

だとしたら

誰かに認めてもらおうとする

ずーーーっと手前で!

自分が自分を認めてあげることが

根本的な対策なんです。

🌿対策は

カラクリを理解すると

問題の本質は、「夫婦関係」ではなく

「自分が自分を認められない心」

だということがわかります。

ですので、夫をどうにかしよう

ではなく

自分の心を整えることに

視点を移しましょう。

・認められたい思いは何か

・なぜ自分を認められないのか

そこを明らかにすることが

最初の一歩です。

🌿とはいえ・・・

夫を攻撃し続けていれば

いつか、夫の心が折れて

完全に心のシャッターを閉めてしまいます。

そうなったら、関係修復の難易度は

グッと上がってしまいます。

本当は、穏やかな関係を築きたい

本当は、ケンカなんてしたくない

けれど、ひとりでは難しい

という方は、冒頭でご案内している

3日間チャレンジにご参加ください。

争いや我慢の世界から降り

優しい夫婦関係に整えるヒントを

3日間の無料セミナーでお伝えします。

このまま険悪なまま春を迎えるのか、

ここで一度、立ち止まるのか。

選べるのは、今だけです。

​春を迎える空気が、きっと変わります。

===============

夫婦ゲンカに疲れた人、この指とまれ!

「たった一言!

”あいづち”を変えるだけで

夫婦関係に奇跡が起きる

3日間チャレンジ」

===============

↓ ↓ ↓

🌿さいごに

「私が夫にイライラしてしまう」

というお悩みを持っている方は

とてもよく聞くお悩みなので

次回のメルマガでさらに深掘りしてきます。

ひきつづき、実践的な

パートナーとの関係が自然と整う

自分の心の整え方をお伝えしますね。

続きが読みたい!

と思った方は、こちらをクリック!

次回、続きを執筆しようと思います。

(計測するだけですので、ご安心ください)

私の執筆モチベーションが上がります!

↓ ↓ ↓

これからも

あなたの毎日に希望を灯せるような

そんな言葉をお届けしていきます。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

Have a wonderful day!

大須賀ゆみ

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大須賀ゆみ

結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し、人生を味わい尽くしたいと願われる方へ崖っぷちからV字回復するヒントをお届けしています。