【私が変わる🌿】「言い返さなければ終わるのに」できない理由
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こんにちは！ セルフパートナーシップ コンサルタント 大須賀ゆみです。 《648号》 ケンカも我慢も卒業したい方へ ”争いの土俵を軽やかに降りて 夫婦関係が穏やかに変わっていくヒント” をお届けします。 🌿お知らせ２点＼募集は明日から！／ １、夫が家にいると動悸がする方へ 夏休み前に心の土台を整えて 心の平和を保つヒントを持ちかえる オンラインお茶会 ・日時：6月24日（水）10:30-11:30 ・定員：3名 ・参加無料 パートナーシップの悩みって 身近な人には相談しづらくないですか？ ・噂にされないか心配 ・「あなたがちゃんとしなさい」と説教される ・愚痴と捉えられて何も解決しない etc... 否定されない、安心安全なクローズドな場所で 同じ悩みを持つ”遠くの他人”と ゆるくお話ししませんか。 明日から募集します！ ２、望みを出す練習の場 夫にイライラするのはダミー。 イライラの正体は やりたくないことをやって やりたいことをやっていない ”自分”にイライラしているのです。 私はどうしたいか、心の声を聞くにも慣れが必要。 月に一度、たった60分。 一緒にあははオホホ楽しく心の声を聞いて 望みを出す練習をしましょう！ ・日時：6月29日（月）13:30-14:30 ・参加無料 参加希望者は魔法のパートナーシップ コミュニティに登録して案内をお待ちください。 ↓ ↓ ↓ LINEオープンチャットにとびます
🌿さて、本題です今日は、いただいたご質問にお答えします。 では、いきます！ ーーー（質問ここから）ーーー 「私は、サル山から降りるというところが どうしてもできなく 同じ土俵に立ってしまいます。 今日もそうでした。 言い返さなければ、そのまま終わるのに つい返してしまい、言い争いになる。 言い返さない＝我慢ではない わたしはわたし。 というところが、どうしても難しいです。 ーーー（質問ここまで）ーーー 🌿根本的な解決につながる視点私も負けられない女だったので とてもよくわかります！ 一般的な夫婦仲改善ノウハウだと ・夫を責めない ・相手のいいところを見つけましょう ・感謝しましょう かもしれません。 まあ、正論ですよね。 でも、私の場合、少し違います。 「相手に対してどうアプローチするか」の ずーーーっと手前で！ 注目するべき大切な視点があるのです。 それは ・なぜ、言い返したくなるのか ・わかってほしい気持ちは何か ・どんな思い込みがあるのか （どうせ私はわかってもらえない、など） 相手に向けているベクトルを ぐるりと自分に向けて 「本当は仲良くしたい」という 本来の自分の意図とは違う行動をしてしまう ”自分の心の内を知る” ことが 根本的な解決になるのです。 「夫婦ゲンカ」という現象をつくっている 深層心理を理解し、そこをケアしなければ 何度でも同じ問題を繰り返します。 🌿とはいえ・・・そうはいっても、 どうしたらいいかわからない という方は、冒頭でご案内している ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 夫が家にいると動悸がする方へ 夏休み前に心の土台を整えて 心の平和を保つヒントを持ちかえる オンラインお茶会 にお越しください。 少人数の安心安全な場で ゆっくりあなたのお話しを 聞かせてください。 明日から募集します。 🌿さいごに夫婦関係に悩む多くの方は 「どうしたら夫は変わってくれるか」 という視点で世界を見がちです。 ですが、私は ・なぜその事象が起きているのか カラクリを知る ・視座を上げて、世界を俯瞰して見る ・モノの見方・考え方を変える というアプローチで 自分をとりまく世界を ”自分で” 変えていく方法を お伝えしています。 相手を変えようと戦うことよりも 自分のモノの見方・考え方を変える方が よっぽど健全で幸せへの近道。 続きが読みたい！ と思われた方は 「いいね！ボタン」を押してください。 私の執筆モチベーションが上がります^ ^ （計測するだけですので、ご安心ください） ↓ ↓ ↓
私のミッションは、夫婦のその先の ”子ども” を笑顔にすること。 パパとママが穏やかな関係でいれば 子どもは勝手にのびのび育つ！ これからも あなたが家庭の太陽であるよう 希望の言葉をお届けしていきます。 最後まで読んでいただき ありがとうございました！ Have a wonderful day! ＜人気記事＞ |
大須賀ゆみ
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し、人生を味わい尽くしたいと願われる方へ崖っぷちからV字回復するヒントをお届けしています。